MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
13 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ćwiczenia z kettlebell powinny być wykonywane z dbałością o...
fot. urbazon/Getty Images

Rzeźbi ciało i spala kalorie. Kettlebell to przyrząd do zadań specjalnych. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z kettlebells i wypróbuj skuteczny trening

Ćwiczenia z kettlebell powinny być wykonywane z dbałością o odpowiednią technikę, by były skuteczne i bezpieczne. Bardziej niż liczba powtórzeń liczy się odpowiednia postawa i spięcie mięśni ciała

Zobacz również

Słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku z Ostrowca rozpoczęli wakacje [ZDJĘCIA]

NOWE
Słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku z Ostrowca rozpoczęli wakacje [ZDJĘCIA]

Wielki kontrakt na amunicję artyleryjską rozpędzi nową fabrykę Rheinmetalla

Wielki kontrakt na amunicję artyleryjską rozpędzi nową fabrykę Rheinmetalla

Polecamy

Zajadaliśmy się tym daniem w dzieciństwie. To prawdziwy smak wakacji

HIT DNIA
Zajadaliśmy się tym daniem w dzieciństwie. To prawdziwy smak wakacji

Polacy chętnie udostępniają swoje dane osobowe. Czym to może grozić?

Polacy chętnie udostępniają swoje dane osobowe.Czym to może grozić?

Turystyczny raj w ciemnościach. Trwa potężna awaria prądu na Bałkanach

Turystyczny raj w ciemnościach. Trwa potężna awaria prądu na Bałkanach